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职场焦虑几乎每个职场人都有,或大或小而已。产生焦虑的原因很多,有的是因为工作压力过大,有的是对自己要求太高,有的是业绩不好...小焦虑可以适当地变成动力,焦虑过大就会影响生活和工作,轻则烦躁重则失眠,一直都是这种状态,容易让工作效率更低,反过来又加剧焦虑,进入恶性循环。工作很重要,可健康更重要。长时间内职场焦虑超出负荷,那就考虑换个环境,跳出来吧。

1.长时间因为工作而感到焦虑

跳槽的原因,一定是因为下家值得,而不是逃离现在。有些人把跳槽当做职场的解药,遇到问题时就想跳槽来解决。跳槽只是换一个平台和环境制服领域影院真人强奸漫画,如果是自身有问题不解决制服领域影院真人强奸漫画,就算跳100次制服领域影院真人强奸漫画,问题也一直存在制服领域影院真人强奸漫画,困扰你的职场之路。

跳槽制服领域影院真人强奸漫画,本无对错制服领域影院真人强奸漫画,可一个选择就决定和影响今后几年甚至更久的职场生涯制服领域影院真人强奸漫画,难免会举棋不定。

关于辞职跳槽制服领域影院真人强奸漫画,每个人都有自己衡量的尺度制服领域影院真人强奸漫画,但起码要想明白这几点:

工作中的快乐制服领域影院真人强奸漫画,除了你的成就和回报之外制服领域影院真人强奸漫画,还来自你可以在工作中不断学习新的东西制服领域影院真人强奸漫画,并感觉到自己正在进步。它能带来任何物质都无法替代的充实感和幸福感。每个人的职业发展实际上是一个不断学习、进步和提升的过程。如果你的工作让你感觉已经很久没有成长了制服领域影院真人强奸漫画,即便待遇不错制服领域影院真人强奸漫画,也应该警醒和反思制服领域影院真人强奸漫画,对于这种情况,要么内部自己去学习和接触新东西,要么外部改变,也就是通过跳槽来刺激和倒逼自己去成长。

跳槽时,薪资待遇很容易衡量,对自己价值的影响却容易衡量。因为小钱而跳槽,是最不划算的方式。跳槽也是有成本的,你在原公司的工作积累、人脉关系、业务积累、发展机会等,跳槽意味着这些积累全部会失去,换一个平台就要从头再来。钱很重要,但一定要考虑好机会成本,再做决定。

跳槽的3大原则

常见的职场PUA手段:不停的挑你毛病,打击你的自信,让你陷入自我否定,心甘情愿地继续为公司奉献;不停地强调你的弱点,要求你加倍努力,才能获得和他人一样的待遇;各种画大饼,让你为公司无偿奉献。人在职场奋斗,最终极的目的都是为了让自己更好。这种工作,不仅消耗自己的宝贵时间和精力,还会对身心造成不可估量的负面影响,抓紧跳。

可以跳槽的迹象

跳槽,是每个职场人的必经一课。

2.遭遇到职场PUA

跳槽的频率,并不是跳的少就好,跳的多就不好。毕业后2年之内,多跳几次,其实是可以理解的,尤其这几年在互联网行业,半年左右一跳都是常态;但工作5年之后,还在频繁跳槽,这就不太好说了;在一家公司工作了10年以上,稳定性确实强,但10年内没有任何晋升的话,又显得没有上进心。职场默认的跳槽规律:工作了至少18个月考虑跳槽,48个月是最好的选择,72个月没升迁赶紧跳。

跳槽作为职场的转折点,对职场发展至关重要。以上,是全妹儿给大家的一点小建议,仅供参考。

原标题:要不要跳槽?看完你心里就有数了!

除了我们常规说的,钱少事儿多离家远,如果你的工作中出现了以下3种迹象,就可以考虑跳槽了。

如何在跳槽时,作出更适合自己的选择?

3.在工作中得不到学习和成长。

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